Browsing Category

សម្រស់ និងសុខភាព

សក់​ជ្រុះ​លែង​ជា​បញ្ហា​ទៀត​ហើយ! គ្រឿងផ្សំតែ៣មុខនេះ​ អាច​ធ្វើ​ឲ្យសក់ដុះក្រាស់ឡើងវិញ​បាន ១០០%!

សក់​ជ្រុះ​ច្រើន​ គឺជាបញ្ហាដែលធ្វើឲ្យអ្នកទាំងអស់គ្នាពិតបាកចិត្តដែលមិនងាយអាចបំបាត់បាន។ អ្វីដែលគួរឲ្យបារម្ភនោះ ប្រសិនបើអ្នកជ្រុះសក់រហូតដល់​ច្រើនជាង ៥០សរសៃ ​ក្នុង​១​ថ្ងៃ​…
Read More...

ទម្លាប់អាក្រក់ទាំងនេះ ធ្វើឲ្យធ្មេញកូនងាយខូចជាងញ៉ាំស្ករគ្រាប់ទៀត

1. នៅពេលដែលកូនចូលចិត្តញ៉ាំនំចំណីផ្សេងៗ នឹងអាចធ្វើឲ្យធ្មេញកូនងាយខូចណាស់ ព្រោះនំទាំងនោះអាចបន្សល់ទុកលើធ្មេញកូន។ ដូចនេះ បើមិនសម្អាតឲ្យស្អាត ដង្កូវនឹងស៊ីធ្មេញទាំងនោះជាមិនខាន។ 2.…
Read More...

ចង់បានផ្ទៃមុខសស្អាតដែរអត់? សូមចុចអាចវិធីស្រួលៗបែបធម្មជាតិ ធ្វើអោយមុខ ស រហ័សទាន់ចិត្ត

មនុស្សគ្រប់គ្នាគឺសុទ្ធតែចង់ស្អាតចង់ល្អ  ហើយរឿងធ្វើអោយផ្ទៃមុខស គឺជាចំណុចសំខាន់ទីមួយដែលយើងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់។ អ្នកប្រាកដជាបានដឹងហើយថានៅលើទីផ្សារគឺមានផលិតផលជាច្រើនដែលអាចជួយអ្នកបាន…
Read More...

តោះ​មក​មើល​ស្ពាន​មាសរបស់​ប្រទេសវៀតណាម​កំពុង​ទាក់ទាញភ្ញៀវ​ទេសចរ​

ស្ពាន Cau Vang ឬម្យ៉ាងទៀតហៅថាស្ពានមាស ក្នុងតំបន់ Ba Na Hills របស់ប្រទសទេស វៀតណាម​បាន​ក្លាយ​ជា​តំបន់​មួយដែលទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរណ៍យ៉ាងច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់ ឲ្យមកមើលការរចនាដ៏ចម្លែកភ្នែកមួយនេះ។…
Read More...

អាហារដែលល្អបំផុតសម្រាប់បំប៉នសាច់ដុំកុំឲ្យមានជម្ងឺនៅពេលចូលវ័យចំណាស់…!

សាច់ដុំគឺពិតជាសំខាន់មែនទែនដោយសារតែវាជួយជម្រុញរាងកាយរបស់យើងឲ្យធ្វើចលនាពត់ពេននានា។ ជាពិសេសនៅពេលដែលសាច់ដុំមិនមានដំណើរការនោះទេច្បាស់ជាខ្លួនប្រាណមិនអាចធ្វើសកម្មភាពអ្វីបាននោះឡើយ។…
Read More...

អត្ថប្រយោជន៍នៃការពត់ខ្លួននៅពេលព្រឹកដែលអ្នកមិនចង់ជឿ…ថាសំខាន់!

ការពត់ពេនខ្លួនគឺជាទម្លាប់មួយដែលមនុស្សគ្រប់រូបតែងតែធ្វើរាល់ព្រឹកក្រោយពីភ្ញាក់ពីដំណេក។ តាមពិតវាប្រៀបដូចជាការហាត់ប្រាណទាញសរសៃមួយបែបដែលជួយឲ្យខ្លួននិងរាងកាយអ្នកមានភាពស្រស់ស្រាយ។…
Read More...

កុំច្រលំ! តាមពិត Kimberley រាងស្អាតស្រឡូនយ៉ាងនេះ មិនមែនដោយសារតែហាត់ប្រាណទេ!

តាមធម្មតា មិនថា តារាសម្តែងក្នុងស្រុក ឬក្រៅស្រុកនោះទេ​ ពួកគេម្នាក់ៗ រមែងតែងតែចំណាយពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន បន្ទាប់ពីធ្វើការងារ យ៉ាងហត់នឿយ​ ហើយក៏បន្តទៅធ្វើការហាត់ប្រាណ ដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អ​​…
Read More...