តាមធម្មតា មិនថា តារាសម្តែងក្នុងស្រុក ឬក្រៅស្រុកនោះទេ ពួកគេម្នាក់ៗ រមែងតែងតែចំណាយពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន បន្ទាប់ពីធ្វើការងារ យ៉ាងហត់នឿយ ហើយក៏បន្តទៅធ្វើការហាត់ប្រាណ ដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អ ព្រមទាំងការថែរក្សាសម្រស់ របស់ខ្លួនជារឿយៗ ផងដែរ។
ជាក់ស្តែង ដូចជាតារាសម្តែងស្រី Kimberley ដែលកំពុងតែមានប្រជាប្រិយភាពខ្ពស់ នាងក៏ជាតារាសម្តែងស្រី ដែលរមែងតែងតែចំណាយពេលវេលា នាពេលទំនេររបស់ខ្លួនទៅធ្វើការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ មិនថាជាមួយមិត្តភក្តិ ឬម្នាក់ឯង នោះទេ។
តែយ៉ាងណាមិញ ក្រៅពីនោះទៅទៀត នាងក៏មិនមែនមានតែការហាត់ប្រាណមួយមុខនោះទេ ក្នុងការថែរក្សាសម្រស់របស់ខ្លួន ព្រោះថានាងក៏មានរបបអាហារពិសេស ជាមួយបន្លែ ផ្លែឈើ និងមុខម្ហូបមួយចំនួន ជាប្រចាំថ្ងៃ ផងដែរ។
ជាលទ្ធផល ទំាងអស់នេះហើយ ដែលបានធ្វើឲ្យសម្រស់ ព្រមទាំងរូបរាងកាយរបស់នាង មានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាតជានិច្ច បើទោះបីជា នាងមានការងារមមាញឹកខ្លាំង យ៉ាងណាក៏ដោយ៕